Voin lämpimästi suositella palveluita kaikille äideille, mutta myös liikunnan parissa työskenteleville. Kovakaan treeni ei tuota tuloksia, jos lantionpohjalihakset eivät toimi kunnolla. Itse olin palannut liian nopeasti samanlaisen treenaamisen pariin kuin ennen synnytystä ja jättänyt tärkeän syvien lihasten kuntouttamisen kokonaan väliin.
